Come capire se un personal trainer è adatto per raggiungere i tuoi obiettivi
Saper scegliere il personal trainer adatto ai tuoi obiettivi è di fondamentale importanza per poter migliorare la propria autostima e il tuo aspetto esteriore ed interiore. Chiedere consiglio ad amici e parenti, oppure fare una ricerca su Google e leggere le recensioni, può essere un primo passo per trovare il personal trainer giusto per te. Non è fondamentale per intraprendere un percorso ottimale ricco di soddisfazioni, ma ovviamente al fine di creare maggiore rapporto di fiducia, è ancor meglio potersi incontrare di persona. Ad esempio, le numerose persone che seguo online, le faccio venire quando possibile in palestra per controllare la tecnica degli esercizi e in generale che il percorso stia andando nel migliore dei modi. Se vuoi dare un’occhiata al percorso di training di alcuni ragazzi che si sono allenati con me, dai un’occhiata alla pagina testimonial.
Un altro importante requisito di cui tenere sono le referenze del personal trainer, i suoi studi, le competenze e le specializzazioni. Qui, troverai tutto ciò che mi riguarda, dal mio percorso universitario, alle mie esperienze, fino agli obiettivi di benessere a 360° che voglio promuovere con impegno e passione.
Altro consiglio che mi sento di darti è quello di capire fin da subito se c’è feeling con il proprio personal trainer. Organizzando una lezione di prova si può capire se è possibile lavorare in sinergia nel modo giusto. Non abbiate paura di chiedere, così da chiarire ogni eventuale dubbio ed iniziare con il piede giusto!
Perché scegliere Giuliano Chiaretti come personal trainer
Insieme otterremo grandi risultati! Non si tratterà solamente di raggiungere un obiettivo fisico ed estetico. Il mio lavoro è anche quello di motivarti e renderti consapevole delle tue possibilità, strutturando un piano di allenamento il più possibile sostenibile e cucito su di te. Il nostro tempo insieme deve diventare per te un piacere e non un dovere, il mio obiettivo è farti amare l’allenamento.
È per me inoltre importante chiarirti eventuali dubbi su ogni esercizio, dandoti spiegazioni sui motivi che ci portano a svolgerlo e i benefici ad esso annessi. Anche gli esercizi più “tosti” diventeranno nel tempo facili, con principale attenzione alla tutela della tua salute. Allenati con me e sceglieremo insieme la giusta programmazione di allenamento, sarai soddisfatto di ogni piccolo passo verso il tuo obiettivo.
